禅刊主页2008年度第一期活在当下
 

活在当下

净因

一只新组装好的小钟被放在两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我真有点担心,一年你一定要走完三千二百万次,你吃得消吗?”“天哪!三千二百万次。”小钟吃惊不已,“要我做这么多的事,我怎能办到!”另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。” “天下哪有这样简单的事情?”小钟将信将疑,“如果这样,我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去了,它平安地摆完了三千二百万次!

同样,对一个小学生来说,无法想象自己如何才能成为一名知识渊博的教授;对一个刚刚走出学校大门的学生来说,成为商贾名流、政界要人中的一员更是遥不可及。然而,教授也有童年,大多数成功人士也是从身无分文的普通人开始的。那么,成功、幸福人生的秘诀到底是什么呢?原因固然很多,但他们都有一个共同之处,即活在当下。

人生犹如一只时钟,心如钟摆。未经锻炼的心总是摆荡在过去与未来两点之间,为过去已发生的事而懊恼、悔恨、耿耿于怀,为将来未知的事而胡思乱想、忧心忡忡。因此普通人总是活得很累。而受过训练的心能专注当下这一秒钟,心无二用地做好手边正在做的事、善待正在与你打交道的人,脚踏实地,一步一步地向前走,成功、幸福的人生便在时钟每秒的“滴答”声中延伸。这就是活在当下之本意。禅门中有一个公案对此有生动形象的诠释。有施主问一位禅师:“修行的最高境界是什么?”禅师很平淡的回答:“饥来吃饭,困来即眠。”这位施主不以为然地反驳道:“一般人每天也是如此,这有何特别之处?”禅师莞尔一笑,摇摇头说:“很特别!修行人吃饭的时候就是吃饭,睡觉的时候就是睡觉;而一般人该吃饭的时候,不好好吃饭,心里却想东想西;该睡觉的时候,不好好睡觉,总是百般的烦恼。”

“平常一样窗前月,才有梅花便不同。”一样的人生,一样的生活环境,若能把因禅修而得来的定境运用在日常生活中,活在当下:“行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然”,则行住坐卧、劈柴担水、击鼓高歌都具有禅味,最后自然会达到“平常心是道”的境界。


 

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