黄昏时，悠然躺在窗边的小床上；一无所想，舒适自在。窗台上的绿色吊兰郁郁葱葱，不知哪儿飞来的小鸟在快乐地鸣啁；我的心也沉浸 无名的安乐之中……

刚刚经过一场情感风暴，脆弱的心在惊风骤雨中挣扎、颤动，现在平静下来了。过去之事不再来扰，对未来也不必多想，当下心安。

此时，我才体会到当下心安的妙处。人总是为过去懊悔、烦恼；为未来筹划、忧虑，其实是多么没必要呀。一心一意只在当下，那感觉特别美好。不过，这种滋味如人饮水，冷暖自知，不可言传。

有一则名为《过去现在未来》的故事，它讲道：有一个人在荒郊遇到老虎，吓得大喊救命！他拼命跑，跑到一悬崖处，赶紧双手攀着野藤，回头见老虎仍在下面张口怒吼；再往上看，他不由吓出一身冷汗，有一只白鼠一只黑鼠正在上面啃噬野藤，眼看野藤就要被啃断。在这紧要关头，忽然看见面前山崖上有一粒鲜美的草莓，于是他将草莓送入口中：“哇，味道好美呀！”不思过去，不想将来，体验珍惜即刻，随缘即是福呀。

其实，你只要悉心体会，人的一生中有很多这样的时刻，只需将这样的状态持续就好了。

一个冬夜，我匆匆从家门前的草坪走过。清冷的月光使冬夜显得更加寒冷，我想快点回到温暖宁静的家……忽然，一阵清香袭来，哟，好香！我不由停下脚步……哦，我想起草坪时有两株腊梅。夜色中只见树影朦胧，但闻幽香阵阵……我站在月光下静静体会，这一瞬间，我觉得心地清明，全身仿佛被花香沐浴般散发着圣洁的气息；月光柔和了，寒冬远去了，世界如此安宁与美丽……

清晰地记得那样式天，我绝望地靠在小亭的长椅上，面对满眼的空空放声痛苦。一会儿，淅淅沥沥下起雨来，绿影蒙上一层柔和的白纱。四周静悄悄的，我飘浮在翠绿中，鸟儿似乎也怕打扰我……眼前的美景让我忘记了悲伤， 种平和安静从心中冉冉升起，长嘘一口气，不禁破涕而笑。

一个冬日的傍晚，独看自一人，静静地做饭、吃饭，耳里听着音乐，竟心旷神怡。此时此刻，我深深感到生活的美好。虽然工作很辛苦，虽然房间很寒冷，饭菜很简单；虽然身处忧患，前途未卜……

当下心安，随缘即是福！