在少林寺，我去瞻仰埋葬历代高僧的塔林。

走在塔林里，寂静而肃穆，给人一种敬畏之感，我的眼前仿佛出现那些披着袈裟的长老，他们面容慈祥，从容不迫的样子，深深地烙在我的脑海里。

面对现代社会的窘迫和仓促，面对铺天盖地蜂拥而至的广告大战，看腻了人们气急败坏的嘴脸，到如此静谧的塔林里来走走，不失为一种涵养心情的好方法。

听过一个关于和尚抚养婴儿的故事：有个员外的女儿与仆人相好，怀了他的孩子，眼见着丑事要败露，怕父母责骂，就谎称是山寺里的那个德高望重的主持所为，员外把呱呱落地的婴儿往和尚庙里一扔，还扔下一堆难听的话，掉头就走。主持也不分辩，默默地抱起啼哭不止的婴儿，转身下山，任凭人们的叱骂与羞辱，挨家挨户地乞讨好心人给婴儿一口奶吃。孩子在主持细心地照料下，一天天长大。有一天，员外的女儿终于良心发现，向父母说出了实情，员外带着女儿前来庙里索要孩子，主持不置一词，无怨无悔，嘴里念着阿弥陀佛，把幼儿交还给他还从未见过面的孩子母亲。

我在想，从容不迫那是一种怎样的境界，“从容”，始终以一种平和的心态面对周遭的一切，不慌不忙，微笑地面对突如(转86页)(接72页)其来的苦难和灾变，用隐忍和镇定去应付挑战；“不迫”，面对可能强加于你的不幸和困厄，表现出很强的承受力，不强迫自己做违心的事，等待着，坚持着，等到云开雾散，坚持到风平浪静，心如止水，静若处子。

当然，喜怒哀乐，人之常态，要让一个普通人修炼到高僧那样处乱不惊的境地，实属不易，但我们至少该遇事不慌，碰到什么难事，先冷静下来想想，不要像个药引子，一撞个火星就炸，这样，不仅伤了别人也会伤了自己的。

有人推荐了一个“忍”的好方法：要发火的时候，先深吸一口气，然后在心里数到十，看看你的气是不是消了许多。