我的朋友是个儿麻患者，上初中的时候，因为乡中合并，需要离开村子去数里外的学校读书。他便在礼拜天，破天荒地学骑自行车。最后，他完全克服了一只胳膊残疾的现实，居然学会了骑车。

机关旁边的一个巷口道旁有一位补鞋匠，他的下肢全部萎缩在一块带轮子的木板上，行动时靠用手去拔动地面，靠推力使用自己行走。可是他每天都笑对顾客，健康得像一头小公牛。

……

生活中，我也发现一些看上去很健康的人，却说自己有毛病，整天一副愁眉苦脸的样子。也有些很健康的人却做着不健康的事情，白天睡觉，晚上进迪厅、酒楼，甚至还有人入室偷盗、抢劫。更有些美女靓妇们，健康得像一枝带露的桃花，却硬是去修眉垫鼻拉双眼皮隆胸瘦腰美腿，把自己弄成了一朵红肿花，蔫唧唧地耷拉着头，在街上游荡。

我不敢说那些健康的人都健康，更不敢否定那些不健康的人就不健康。

真正的健康，是那种心灵上的健康。真正的美丽，是那种缘自心灵深处的宁静安谧的美丽。

不祈求能拥有天生健康的身体，只希望人人都能拥有健康的心灵。正如草木虽有别，可向上的精神却是一致的。拥有那种亲近阳光的质地和呼吸自由空气的欢畅，一个人纵然身卧病榻，也会感受到万木皆春的欣慰，只要沉舟侧畔依旧千帆过，君又有何孤独难遣？

健康不是天上明月，可望而不可及；健康亦不是镜中的红颜，可观而不可近。健康正如佛中的禅，心中拥有了，你使便会感悟到那是一种何等的美丽与幸福。

拥有健康的身体，不足称道；拥有健康的心灵，那才是你一世的幸福呢！