丈夫在深圳工作，而我在北京，真是南北两地分居。每当看到大街上，公园里，那一对对亲密的情侣，一个个欢乐的家庭，我便不免顾影自怜，凄然泪下。丈夫是个喜静的人，除了工作，便是看书。我们平时通信少，电话也少，半年难得见一面。我是个活泼外向、感情丰富的人，因之常常倍感受到冷落而情无所托，寂寞无聊。有时甚至觉得自己的思想在干涸，身体在枯萎，生命在凋谢。我变得敏感而浮躁，脆弱而多愁，极易受伤。

有一天，我去寺院拜访妙老。

他说“你的脸色很难看，是不是病了?”

“唉，一周一个电话，他还嫌多，说我打扰了他。这是什么丈夫?什么家庭?一点温情和乐趣都没有。’俄边叹气边发牢骚，委屈极了，只感到周身的血液都在颤抖，眼泪在眶中直打转。

妙老沉默不语，带我到园里去看鸽子。

最近，有一只鸽子天天来，也许，它就宿在庙子里的某个地方——檐下，或树梢。

妙老往地上撒一把碎食，鸽子老远便大摇大摆地踱了过来。那是一只灰白色的大鸽子，样子温驯而安祥。你不故意去惊吓它、撵它走，它便自由自在地啄食、吸水。它时而满院溜达，时而展翅飞翔，时而静立侧耳——似乎在认真地倾听，时而又“咕咕”长鸣，象是在欢歌笑语。偶尔，天空飞过一群鸽子，呼朋引伴的，它却连头也不抬，自顾玩耍、觅食、清理羽毛、晒太阳。悠闲自在，如入无人之境。

我举起相机给它拍照，它也不惊不恼的，一会儿飞上屋檐，一会儿飘回大地，一会儿在你面前逛来逛去，一会儿又跟在你后面“邯郸学步”，逗趣得很。它真象一个得道者，自在，无忧，外界几乎干扰不了它宁静的心。喜群居的鸽子，竞有如此定力，真是不可思议!

一只鸽子，尚能自娱自乐，把自己与自然融为一体。阳光、空气、绿树、鲜花，一切都是它的。天地的春秋，便是它的春秋天地的快乐，便是它的快乐。多么永恒的拥有啊!我为什么老是向别人苛求内心的宁静与快乐呢?丈夫的一句话、一个电话，就能令我欢笑或痛哭，我的情感为什么如此地脆弱，如此容易受到外界的干扰和支配呢?我的定力竟不如一只鸽子!

“自性弥陀，唯心净土。”妙老给我写了几个字。我终于明白了，自己才是自己快乐的主人，安祥的源泉就在自己心中!

烦恼即菩提，心挣得自在。